Témoignages

 » Ces derniers mois, j’ai eu le plaisir de découvrir que la notion d’intégration dans la vie quotidienne de nouvelles façons de bouger avec plus de soi même, devenait plus concrète et effective.
Au moins deux raisons à cela.

D’une part, la régularité dans la pratique car, à l’évidence, le temps est un outil nécessaire au changement et à l’évolution des habitudes acquises, notamment quand, comme moi, on découvre le Feldenkrais à un certain âge !!
D’autre part, et c’est cela que je veux mettre en avant dans ce témoignage, un enseignement que je qualifierais de thématique (faute de mieux…). Fanny nous a proposé une série de leçons qui, les unes après les autres, nous ont amené à explorer les différentes options qui s’offrent à nous dans la marche.
Merci à Fanny pour la construction de l’ensemble de ces leçons qui, petit à petit, chaque leçon venant compléter la précédente, m’ont aidé à dessiner par touches successives une nouvelle image de moi-même dans la marche.  »
Claudine

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